Vực dậy tinh thần với 40+ câu nói tiếng Anh hay về sự mạnh mẽ

Vực dậy tinh thần với 40+ câu nói tiếng Anh hay về sự mạnh mẽ

Tác giả: Nguyen Hong

Dù cuộc sống đầy khó khăn, hãy nhớ rằng bạn vẫn có thể vượt qua được nghịch cảnh. Top 40+ câu nói tiếng Anh hay về sự mạnh mẽ sau đây sẽ truyền động lực cho bạn vực dậy tinh thần và nuôi dưỡng ý chí kiên cường của mình.

Những câu nói tiếng Anh hay về sự mạnh mẽ có tác dụng gì?

1. Truyền động lực và cảm hứng

Cuộc sống không phải lúc nào cũng suôn sẻ. Ai cũng từng gặp phải khó khăn, thất bại. Những câu nói tiếng Anh hay về sự mạnh mẽ có thể giúp bạn lấy lại tinh thần, vực dậy ý chí và tiếp tục cố gắng.

Ví dụ:

• Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. – Arnold Schwarzenegger (Sức mạnh không đến từ chiến thắng. Những thử thách giúp bạn phát huy sức mạnh của mình.)

Câu nói này giúp ta hiểu rằng thất bại không phải là dấu chấm hết. Đó là cơ hội để trưởng thành và trở nên mạnh mẽ hơn.

2. Những câu nói tiếng Anh hay về sự mạnh mẽ nuôi dưỡng tư duy tích cực

Những người có tư duy mạnh mẽ thường tìm thấy cơ hội trong khó khăn thay vì chán nản hoặc bỏ cuộc. Khi đọc và suy ngẫm về những câu nói tích cực, bạn sẽ dần hình thành một lối suy nghĩ lạc quan, giúp bạn đối mặt với thử thách một cách bình tĩnh hơn.

Ví dụ:

• You never know how strong you are until being strong is your only choice. – Bob Marley (Bạn không bao giờ biết mình mạnh mẽ đến thế nào cho đến khi mạnh mẽ là lựa chọn duy nhất.)

Câu nói này nhắc nhở rằng sức mạnh nội tại của bạn lớn hơn bạn nghĩ. Điều quan trọng là bạn cần có đủ quyết tâm để khai phá nó.

3. Duy trì sự kiên trì và bền bỉ

Thành công không đến ngay lập tức mà đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực không ngừng. Khi cảm thấy mệt mỏi hoặc muốn bỏ cuộc, câu nói tiếng Anh hay về sự nỗ lực có thể giúp bạn lấy lại động lực để tiếp tục.

• Fall seven times, stand up eight. – Japanese Proverb (Ngã bảy lần, đứng dậy tám lần.)

Câu nói này dạy ta rằng thất bại không đáng sợ, điều quan trọng là không bao giờ từ bỏ.

4. Tăng sự tự tin và yêu bản thân

Khi đối diện với khó khăn, sự tự tin chính là chìa khóa giúp bạn vượt qua.

Ví dụ:

• Believe in yourself and you will be unstoppable. (Tin vào bản thân và không gì có thể ngăn cản bạn.)

Khi bạn tin tưởng vào chính mình, bạn sẽ dám bước ra khỏi vùng an toàn, thử sức với những điều mới và đạt được nhiều thành công hơn.

5. Giúp kiểm soát cảm xúc và vượt qua khó khăn

Trong những thời điểm khó khăn, việc kiểm soát cảm xúc là rất quan trọng. Những câu nói mạnh mẽ sẽ giúp bạn giữ bình tĩnh, suy nghĩ tích cực và tìm ra hướng đi đúng đắn.

Ví dụ:

• Do not pray for an easy life; pray for the strength to endure a difficult one. – Bruce Lee (Đừng cầu nguyện cho một cuộc sống dễ dàng; hãy cầu nguyện để có đủ sức mạnh vượt qua nghịch cảnh.)

Câu nói này nhắc nhở chúng ta rằng thử thách là một phần tất yếu của cuộc sống, nhưng chúng ta có thể học cách đối diện và vượt qua chúng.

>>> Tìm hiểu thêm: Những câu nói tiếng Anh hay về cuộc sống chạm đến trái tim

Những câu nói tiếng Anh hay về sự mạnh mẽ truyền cảm hứng

Những câu nói tiếng Anh hay về sự mạnh mẽ truyền cảm hứng

1. What makes you different or weird, that’s your strength. – Meryl Streep (Điều khiến bạn khác biệt hoặc kỳ lạ, đó chính là sức mạnh của bạn.)

2. Courage is not the absence of fear, but rather the judgment that something else is more important than fear. – Ambrose Redmoon. (Lòng can đảm không phải là không sợ hãi, mà là nhận ra rằng có những điều đáng giá hơn nỗi sợ hãi.)

3. Life is very interesting… in the end, some of your greatest pains become your greatest strengths. – Drew Barrymore. (Cuộc sống thật thú vị… sau tất cả, những nỗi đau lớn nhất mà bạn từng trải qua sẽ trở thành nguồn sức mạnh vững chắc nhất của bạn.)

4. We are only as strong as we are united, as weak as we are divided. – J.K. Rowling (Chúng ta chỉ mạnh mẽ khi chúng ta đoàn kết, yếu đuối khi chúng ta chia rẽ.)

5. Do not judge me by my success, judge me by how many times I fell down and got back up again. – Nelson Mandela (Đừng đánh giá tôi qua thành công của tôi, hãy đánh giá tôi qua số lần tôi ngã xuống và đứng dậy.)

>>> Tìm hiểu thêm: Những câu nói hay về học tập truyền cảm hứng mạnh mẽ

Vực dậy tinh thần từ những câu nói tiếng Anh hay về sự mạnh mẽ bằng tiếng Anh

1. If you can’t fly then run, if you can’t run then walk, if you can’t walk then crawl, but whatever you do you have to keep moving forward. – Martin Luther King Jr. (Nếu bạn không thể bay, hãy chạy. Nếu bạn không thể chạy, hãy bước đi. Nếu bạn không thể đi, hãy bò. Nhưng dù làm gì đi nữa, bạn vẫn phải tiếp tục tiến về phía trước)

2. Courage isn’t having the strength to go on, it is going on when you don’t have the strength. – Napoleon Bonaparte (Lòng dũng cảm không phải là có đủ sức mạnh để tiếp tục, mà là tiếp tục ngay cả khi bạn không còn sức mạnh nữa.)

3. Out of suffering have emerged the strongest souls; the most massive characters are seared with scars. – Khalil Gibran (Từ đau khổ, những tâm hồn mạnh mẽ nhất đã xuất hiện; những nhân vật vĩ đại nhất đều có vết sẹo hằn sâu.)

4. The world breaks everyone, and afterward, some are strong at the broken places. – Ernest Hemingway (Thế giới phá vỡ mọi người, và sau đó, một số người trở nên mạnh mẽ ở những nơi bị phá vỡ.)

5. If we are strong, our strength will speak for itself. If we are weak, words will be of no help. – John F. Kennedy (Nếu chúng ta mạnh mẽ, sức mạnh của chúng ta sẽ tự chứng minh điều đó. Nếu chúng ta yếu đuối, lời nói sẽ chẳng có tác dụng gì.)

>>> Tìm hiểu thêm: 35 câu nói hay bằng tiếng Anh giúp bạn tự tin trong giao tiếp

Những câu nói tiếng Anh hay về sự nỗ lực

nỗ lực

1. Nothing is more beautiful than the smile that has struggled through the tears. – Demi Lovato (Không gì rạng rỡ hơn một nụ cười đã vượt qua những giọt nước mắt.)

2. Life is not easy for any of us. But what of that? We must have perseverance and, above all, confidence in ourselves. We must believe we are gifted for something and that this thing must be attained. – Marie Curie (Cuộc sống không dễ dàng với bất kỳ ai. Nhưng vậy thì sao? Chúng ta phải có sự kiên trì và trên hết là niềm tin vào bản thân. Chúng ta phải tin rằng mình có khả năng làm gì đó và phải làm được.)

3. Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will. – Mahatma Gandhi (Sức mạnh không đến từ năng lực thể chất. Nó đến từ ý chí bất khuất.)

4. The most difficult thing is the decision to act, the rest is merely tenacity. – Amelia Earhart (Điều khó khăn nhất là quyết định hành động, phần còn lại chỉ là sự kiên trì.)

5. There will be obstacles. There will be doubters. There will be mistakes. But with hard work, there are no limits. – Michael Phelps (Sẽ có những trở ngại. Sẽ có những người hoài nghi. Sẽ có những sai lầm. Nhưng với sự kiên trì, sẽ không có giới hạn nào cả.)

>>> Tìm hiểu thêm: Các câu chúc sức khỏe tiếng Anh giúp bạn trở thành người bản xứ

Câu nói tiếng Anh hay về sự mạnh mẽ đánh thức lòng can đảm

1. That which does not kill us makes us stronger. – Friedrich Nietzsche (Những gì không giết chết được chúng ta sẽ khiến chúng ta trở nên mạnh mẽ hơn.)

2. The weak can never forgive. Forgiveness is the attribute of the strong. – Mahatma Gandhi (Kẻ yếu không bao giờ có thể tha thứ. Lòng vị tha là phẩm chất của kẻ mạnh.)

3. It doesn’t take a lot of strength to hang on. It takes a lot of strength to let go. – J.C. Watts (Không cần nhiều sức mạnh để bám víu. Cần rất nhiều sức mạnh để buông bỏ.)

4. A brave man acknowledges the strength of others. – Veronica Roth (Một người dũng cảm luôn biết thừa nhận sức mạnh của người khác.)

5. Life doesn’t get easier or more forgiving, we get stronger and more resilient. – Steve Maraboli (Cuộc sống không trở nên dễ dàng hơn hay khoan dung hơn, chúng ta chỉ trở nên mạnh mẽ và kiên cường hơn.)

6. You just can’t beat the person who never gives up. – Babe Ruth (Bạn không thể đánh bại được người không bao giờ bỏ cuộc.)

7. You gain strength, courage and confidence by every experience in which you really stop to look fear in the face. – Eleanor Roosevelt (Bạn sẽ có được sức mạnh, lòng can đảm và sự tự tin qua mỗi trải nghiệm mà bạn dám dừng lại để đối mặt với nỗi sợ hãi.)

8. Courage is grace under pressure. – Ernest Hemingway (Lòng can đảm là sự điềm tĩnh dưới mọi áp lực.)

>>> Tìm hiểu thêm: Tổng hợp 50+ câu xin lỗi tiếng Anh chân thành nhất

Câu nói tiếng Anh hay về sự cố gắng ngắn gọn và ý nghĩa

1. Rock bottom became the solid foundation in which I rebuilt my life. – J.K. Rowling (Đáy vực thẳm trở thành nền tảng vững chắc để tôi xây dựng lại cuộc đời mình.)

2. Where there is no struggle, there is no strength. (Nơi nào không có đấu tranh, nơi đó không có sức mạnh.)

3. We will either find a way, or make one. – Anibal Barca (Chúng ta sẽ tìm ra cách, hoặc tạo ra cách.)

4. Grief and resilience live together. – Michelle Obama (Nỗi đau buồn và khả năng phục hồi luôn song hành cùng nhau.)

5. It is not the mountain we conquer but ourselves. – Edmund Hillary (Chúng ta không chinh phục ngọn núi mà là chinh phục chính mình.)

6. Be sure you put your feet in the right place, then stand firm. – Abraham Lincoln (Hãy chắc chắn rằng bạn đặt chân đúng chỗ, sau đó đứng vững.)

7. Remember: Every champion was once a contender that refused to give up. – Rocky Balboa (Hãy nhớ rằng: Mọi nhà vô địch đều từng là một ứng cử viên không chịu bỏ cuộc.)

8. Don’t push your weaknesses, play with your strengths. – Jennifer Lopez (Đừng chú tâm vào điểm yếu của bạn, hãy phát huy điểm mạnh của bạn.)

9. It always seems impossible until it’s done. – Nelson Mandela (Mọi việc luôn có vẻ là điều bất khả thi cho đến khi nó được thực hiện.)

10. When you know what you want, and want it bad enough, you’ll find a way to get it. – Jim Rohn (Khi bạn biết mình muốn gì và thực sự muốn nó, bạn sẽ tìm ra cách để đạt được nó.)

Những câu nói tiếng Anh hay về sự mạnh mẽ nuôi dưỡng niềm hy vọng

Những cách nói cố lên trong tiếng Anh bạn cần biết

1. Hope is the only thing stronger than fear. – Suzanne Collins (Hy vọng luôn có sức mạnh vượt trên nỗi sợ hãi.)

2. Hope never abandons you; you abandon it. – George Weinberg (Hy vọng không bao giờ từ bỏ bạn; chính bạn rời bỏ nó.)

3. If I can not do great things, I can do small things in a great way. – Martin Luther King Jr (Nếu tôi không thể làm những điều vĩ đại, tôi có thể làm những điều nhỏ bé theo cách vĩ đại.)

4. I am strong because I’ve been weak. I am fearless because I’ve been afraid. I am wise because I’ve been foolish. – Joker (Tôi mạnh mẽ vì tôi đã từng yếu đuối. Tôi không sợ hãi vì tôi đã từng sợ hãi. Tôi khôn ngoan vì tôi đã từng ngu ngốc.)

5. Little girls with dreams become women with vision. – Scarlett Curtis (Những cô gái nhỏ có ước mơ sẽ trở thành những người phụ nữ có tầm nhìn.)

6. Let your hopes, not your hurts, shape your future. – Robert H. Schuller (Hãy để hy vọng, chứ không phải nỗi đau, định hình tương lai của bạn.)

7. Hope itself is like a star – not to be seen in the sunshine of prosperity, and only to be discovered in the night of adversity. – Charles Haddon Spurgeon (Niềm hy vọng cũng giống như một vì sao – không thể thấy rõ dưới ánh mặt trời rực rỡ, mà chỉ tỏa sáng trong màn đêm của nghịch cảnh.)

>>> Tìm hiểu thêm: 50+ câu nói tích cực nghe là thấy lạc quan, yêu đời

Những câu nói tiếng Anh hay về sự mạnh mẽ trong tình yêu

1. Being deeply loved by someone gives you strength, while loving someone deeply gives you courage. – Lao Tzu (Khi được yêu thương một cách sâu sắc, bạn sẽ có thêm sức mạnh, và khi bạn yêu ai đó bằng cả trái tim, bạn sẽ có được lòng can đảm.)

2. The greatest happiness of life is the conviction that we are loved; loved for ourselves, or rather, loved in spite of ourselves. – Victor Hugo (Hạnh phúc lớn nhất trong cuộc đời là tin rằng chúng ta được yêu thương; yêu vì chính con người mình, hoặc đúng hơn, yêu dù ta không hoàn hảo.)

3. Love makes your soul crawl out from its hiding place. – Zora Neale Hurston (Tình yêu khiến tâm hồn bạn thoát khỏi nơi ẩn náu của nó.)

4. Have enough courage to trust love one more time and always one more time. – Maya Angelou (Hãy dũng cảm tin vào tình yêu một lần nữa, và rồi thêm nhiều lần nữa.)

5. When you realize you want to spend the rest of your life with somebody, you want the rest of your life to start as soon as possible. – Nora Ephron (Khi bạn nhận ra mình muốn gắn bó với ai đó suốt quãng đời còn lại, bạn sẽ muốn bắt đầu quãng đời còn lại đó càng sớm càng tốt.)

6. The only thing we never get enough of is love; and the only thing we never give enough of is love. – Henry Miller (Điều duy nhất chúng ta không bao giờ có đủ là tình yêu; và điều duy nhất chúng ta không bao giờ cho đi đủ là tình yêu.)

>>> Tìm hiểu thêm: 28 câu nói hay về tình yêu tiếng Anh lãng mạn và ý nghĩa

Những câu nói tiếng Anh hay về sự mạnh mẽ sẽ giúp bạn thay đổi tư duy, kiên trì và tự tin hơn trong cuộc sống. ILA chúc bạn luôn giữ vững tinh thần mạnh mẽ để tiến về phía trước.

Nguồn tham khảo

location map